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meditazione moderna e dinamica mentale

"Quando insegnerai alla tua mente a non creare più il dolore, scoprirai che la Vita è Gioia in ogni suo istante. "

Scopri come raggiungere la pace interiore e il tuo massimo potenziale dedicando pochi istanti al giorno.
Avvicinti alla Mediazione moderna e riscopri te stesso.

mediTIAMO

La meditazione Moderna

La meditazione è il percorso per affrontare ogni aspetto della vita con calma e rilassamento, eliminando ansia, paura e stress. Una mente quieta e un corpo rilassato sono essenziali per liberarci dai disagi e migliorare memoria e concentrazione. La moderna meditazione promuove equilibrio, armonia e benessere, trasformando situazioni stressanti in momenti piacevoli. Impara a essere in meditazione durante ogni attività quotidiana, migliorando il tuo comfort e rendimento. Gli insegnamenti dei maestri di saggezza sottolineano l’importanza di educare la mente per realizzare i nostri talenti senza creare disagi. Un corpo rilassato e una mente silenziosa ti connettono all’essenza divina, vivendo in armonia con la gioia e l’amore infinito della vita. Scopri il potere trasformativo della meditazione moderna.

Sono Alberto Chiara, Ricercatore, Scrittore e Formatore.

Nei miei 35 anni di pratica della Meditazione ho potuto prendere coscienza dei meccanismi mentali attraverso i quali la mente crea i nostri disagi emotivi, e grazie alla Meditazione Moderna ho potuto scoprire come disinnescare questi meccanismi del dolore per liberare noi stessi da ogni forma di malessere e limite. Ricordiamoci che dietro ai nostri disagi emotivi si nascondono tutte le incapacità che ci impediscono di realizzare noi stessi.

Il mistero rivelato dei riti tibetani

Il mistero rivelato dei Riti Tibetani: lo yoga del ringiovanimento

È un libro che parla del cammino dell’uomo verso la scoperta della sua Realtà spirituale: l’Anima. Partendo dagli insegnamenti dei più grandi maestri illuminati, ci spiega

Il potere segreto del cuore

Il Potere Segreto Del Cuore

La fonte dell’eterna giovinezza esiste davvero o è solo leggenda? Questo libro svela per la prima volta il segreto, mai rivelato, ma sempre e solo accennato, dell’energia Kundalini e del suo…continua

 

alberto chiara

Alberto Chiara, creatore della “Meditazione Moderna”, è nato a Torino. Laureato in Economia, già autore dei libri Il potere segreto del cuore e Il mistero rivelato dei riti tibetani (Hermes Edizioni), nel 1987 conosce Ezio Ceriana, maestro spirituale e persona illuminata da profonda saggezza, che per ben tredici anni sa guidarlo in un cammino di studio, avviandolo alla conoscenza degli insegnamenti dei più grandi maestri spirituali di tutti i tempi. Con un’esperienza ormai più che trentennale nella ricerca e nella pratica delle antiche tradizioni esoteriche e sapienziali, l’autore tiene corsi e seminari di Meditazione Moderna e Riti tibetani (metodo Sushumnà yoga).

Lasciati guidare verso la percezione divina della Vita e alla sua Gioia infinita​​

Scopri come liberarti rapidamente dai tuoi disagi con la Meditazione Moderna e come puoi finalmente correggere gli errori della tua mente.

04 Ottobre 2023
8:00 - 17:00
BIBLIOTECA CIVICA CENTRALE,, via della Cittadella 5
Torino, Italia
08 Gennaio 2024
19:00 - 20:30
LA CASCINA ROCCAFRANCA, via Rubino angolo via Gaidano
Torino, Italia

Vieni a provare, in un incontro gratuito, come la MEDITAZIONE MODERNA può cambiare te stesso e tutta la tua vita

09 Gennaio 2024
18:30 - 20:00
LIBRERIA EDITRICE PSICHE, via Madama Cristina 70
Torino, Italia

Vieni a provare, in un incontro gratuito, come la MEDITAZIONE MODERNA può cambiare te stesso e tutta la tua vita.
Unisciti a noi e prenota subito il tuo posto scrivendo a info@meditazionemoderna.it

Ogni percorso è unico, ricostrusci la tua mente per ricostruire la tua Vita

Il corso di meditazione moderna è un per-corso che si struttura in 5 differenti livelli ognuno dei quali conta di 8 incontri per una durata complessiva di circa 10 mesi; questo è il tempo minimo necessario per ricostruire completamente la nostra mente e quindi anche la nostra Vita
Ci si incontra insieme un giorno alla settimana, in modo che poi ciascuno possa fare pratica per conto proprio lungo il resto della settimana.

Il funzionamento e il controllo della mente​

In questo primo livello, imparerai a gestire i meccanismi mentali, disciplinare la mente e rilassare il corpo. Acquisirai la conoscenza delle menti realizzatrici, liberandoti da dipendenze e creando consapevolmente la tua vita. Un passo verso una nuova esistenza, dove sei l’artefice del tuo destino.

Montagne Sierras

La programmazione e il potere creativo del tempo​

Scoprirai i meccanismi di programmazione della mente e imparerai a sostituire le memorie indesiderate. Eliminerai le memorie dolorose del presente e del passato, potenziando la mente per manifestare ciò che desideri, sfruttando l’infinito potere creativo della mente e della coscienza.

Fiori

Le regressioni e la linea del tempo​

Come dare forma alla tua mente correggendo gli errori e sfruttando il potere creativo per plasmare la tua vita. Ricostruirai completamente la tua personalità, trasformandola da insicura a forte secondo il tuo modello ideale. Attraverso la linea del tempo, rivivrai e riprogrammerai situazioni quotidiane di disagio, utilizzando regressioni per ricreare il passato e costruire il tuo futuro.

Montagna

La guarigione​

Ora imparerai a guarire il corpo con la tecnica di Guarigione del Viso: risanerai il viso per influire positivamente sul livello energetico ed emotivo delle memorie di dolore presenti nei tuoi organi vitali. Queste memorie, ereditate dagli avi, sono la causa dei disagi emotivi, e attraverso il viso imparerai a liberartene.
La Guarigione Consapevole ti guiderà a portare l’attenzione curativa all’interno degli organi, rilassandoli, armonizzandoli e favorendone la guarigione.

Hourglass at sunset

La meditazione​

Ora imparerai a guarire il corpo con la tecnica di Guarigione del Viso: risanerai il viso per influire positivamente sul livello energetico ed emotivo delle memorie di dolore presenti nei tuoi organi vitali. Queste memorie, ereditate dagli avi, sono la causa dei disagi emotivi, e attraverso il viso imparerai a liberartene.
La Guarigione Consapevole ti guiderà a portare l’attenzione curativa all’interno degli organi, rilassandoli, armonizzandoli e favorendone la guarigione.

Meditare diventa facile ed accessibile a tutti​

Meditare significa prima di tutto imparare a vivere ogni situazione della nostra vita, anche le più difficili, con un Corpo e una Mente calmi e rilassati, e così godere di ogni attimo della quotidianità senza più subire stati di ansia, paura, rancore e depressione.

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IL POTERE SEGRETO DEL CUORE


Scoprire la Realtà divina che permea l’uomo e l’intero Creato è quanto di più emozionante e travolgente possa accadere all’essere umano.

Partendo dagli insegnamenti dei più grandi maestri illuminati, questo libro ci guida nella meravigliosa ed entusiasmante scoperta della magia dell’Anima e della sua infinita forza realizzativa.

In questo cammino di crescita, gradualmente, viene rivelato il divino potere del Cuore che, come una magica alchimia, istantaneamente ci unisce alla nostra Essenza divina e creatrice, facendoci conoscere noi stessi e il potere di realizzare ogni desiderio.

Svelare la magia del cuore significa scoprire il segreto della creazione, riportando alla luce quel processo naturale e spontaneo che unisce l’uomo alla sua Realtà spirituale, rendendolo artefice e creatore della propria vita.

L’incontro con il maestro Ezio Ceriana porta l’autore a intraprendere un lungo e misterioso viaggio che, nella trepidazione e nello stupore del suo cuore, incomincia a svelargli i misteri della Vita e dell’uomo: e’ il percorso che porta ciascuno di noi a conoscere la propria Essenza divina e creatrice, l’Anima, l’unica capace di donargli tutto ciò che desidera, e che da quel momento lo accompagnerà per sempre, non abbandonandolo più.

E’ un libro utile a tutti coloro che nella vita si sono persi e che sa indicare, come una scia luminosa attraverso l’oscurità, la via d’uscita dal malessere interiore attraverso l’elevazione spirituale.

ALBERTO CHIARA, Nel 1987 conosce Ezio Ceriana, persona illuminata da grande saggezza, che sa guidarlo in questo cammino di ricerca, avviandolo alla conoscenza degli insegnamenti dei più grandi maestri di meditazione di tutti i tempi.48 foto e illustrazioni

ALBERTO CHIARA, autore del libro Il potere segreto del cuore (hermes Edizioni), da anni appassionato ricercatore delle più antiche tradizioni esoteriche, tiene corsi e seminari per coloro che desiderano approfondire la meditazione e la pratica dei 5 tibetani.

IL MISTERO RIVELATO DEI RITI TIBETANI

Il Sushumnâ yoga, lo yoga del ringiovanimento

La fonte dell’eterna giovinezza esiste davvero o è solo leggenda? Questo libro svela per la prima volta il segreto, mai rivelato, ma sempre e solo accennato, dell’energia Kundalinî e del suo potere taumaturgico, attraverso il quale ogni persona può intervenire consapevolmente sulla vitalità del proprio corpo per ottenere ringiovanimento, salute e longevità. Il testo porta alla luce le sconosciute pratiche dello yoga – custodite gelosamente nelle millenarie tradizioni sapienziali esoteriche – che si celano dietro agli antichissimi riti tibetani.
 Questi esercizi si rivelano la porta di accesso a una più completa ed efficace disciplina del ringiovanimento fisico, il Sushumnâ yoga, permettendo l’apertura del maggior canale di energia vitale del corpo umano, il Sushumnâ-nâdî, che corre all’interno della colonna vertebrale e rappresenta la strada maestra dell’energia vitale Kundalinî o Shakti.
 Da Oriente a Occidente tale conoscenza è stata tramandata attraverso metafore e allusioni il cui significato autentico era raggiungibile solo da poche menti risvegliate. Ora finalmente, grazie a questa guida preziosa capace di condurci sul sentiero del benessere e dell’autorealizzazione, è accessibile a tutti con un linguaggio semplice e chiaro.

48 foto e illustrazioni

ALBERTO CHIARA, autore del libro Il potere segreto del cuore (hermes Edizioni), da anni appassionato ricercatore delle più antiche tradizioni esoteriche, tiene corsi e seminari per coloro che desiderano approfondire la meditazione e la pratica dei 5 tibetani.