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alberto chiara

Sono Alberto Chiara, Ricercatore, Scrittore e Formatore.

Alberto Chiara, creatore della “Meditazione Moderna”, è nato a Torino. Laureato in Economia, già autore dei libri Il potere segreto del cuore e Il mistero rivelato dei riti tibetani (Hermes Edizioni), nel 1987 conosce Ezio Ceriana, maestro spirituale e persona illuminata da profonda saggezza, che per ben tredici anni sa guidarlo in un cammino di studio, avviandolo alla conoscenza degli insegnamenti dei più grandi maestri spirituali di tutti i tempi. Con un’esperienza ormai più che trentennale nella ricerca e nella pratica delle antiche tradizioni esoteriche e sapienziali, l’autore tiene corsi e seminari di Meditazione Moderna e Riti tibetani (metodo Sushumnà yoga).

"Quando insegnerai alla tua mente a non creare più il dolore, scoprirai che la Vita è Gioia in ogni suo istante. "

La meditazione è il percorso per affrontare ogni aspetto della vita con calma e rilassamento, eliminando ansia, paura e stress. Una mente quieta e un corpo rilassato sono essenziali per liberarci dai disagi e migliorare memoria e concentrazione. La moderna meditazione promuove equilibrio, armonia e benessere, trasformando situazioni stressanti in momenti piacevoli. Impara a essere in meditazione durante ogni attività quotidiana, migliorando il tuo comfort e rendimento. Gli insegnamenti dei maestri di saggezza sottolineano l’importanza di educare la mente per realizzare i nostri talenti senza creare disagi. Un corpo rilassato e una mente silenziosa ti connettono all’essenza divina, vivendo in armonia con la gioia e l’amore infinito della vita. Scopri il potere trasformativo della meditazione moderna.

mediTIAMO

MEDITIAMO

Meditare significa vivere con corpo rilassato e mente calma, per godere di ogni attimo senza ansia e stress. La meditazione sviluppa consapevolezza e conoscenza di sé, migliorando le nostre capacità e rendendoci più sicuri. Con la meditazione, le situazioni stressanti si trasformano in momenti di piacere e appagamento.

Il mistero rivelato dei riti tibetani

Il mistero rivelato dei Riti Tibetani: lo yoga del ringiovanimento

È un libro che parla del cammino dell’uomo verso la scoperta della sua Realtà spirituale: l’Anima.

Il potere segreto del cuore

Il Potere Segreto Del Cuore

La fonte dell’eterna giovinezza esiste davvero o è solo leggenda? Questo libro svela per la prima volta il segreto, mai rivelato, ma sempre e solo accennato, dell’energia Kundalini.

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